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记忆宫殿是一个记忆信息序列的系统，如地点序列、要做的事情，或任何其他可以想象为存在于一个有可见度和方向的空间的东西。
使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，设定一个番茄时间（一般为25分钟），在番茄时间内专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄钟响起，然后在纸上画一个记号，记录下来；然后设定一个番茄休息时间，短暂休息一下。
《高效能人士的七个习惯》是一本自助书籍，已在全球售出超过2500万册。书中概述的原则已广为人知，它们被昵称为 "七个习惯"，并经常被称为 "水泥"，将其他自助书籍连接起来。这些习惯是以有效性而非效率为中心的，这就是为什么这本书从其他同类书中脱颖而出。
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